Események, tanfolyamok

December 13. – Adventi főzőtanfolyam
Január 17. – Kezdd az évet egészségesen! – főzőtanfolyam

Töltődj fel az ünnepekre egy különleges ájurvédikus főzőtanfolyamon! A decemberi adventi tanfolyamunkon megtanulhatsz olyan egyszerű, mégis tápláló és ízletes ételeket elkészíteni, melyeket a karácsonyi menüsorba is könnyedén beépíthetsz, januárban pedig a tisztulásra és az egészséges évkezdésre fókuszálunk majd!

🎁 Ráadásul a frissen megjelent ÁJURVÉDA 2. könyvünk is elérhető lesz a helyszínen – tökéletes ajándék Karácsonyra önmagadnak vagy szeretteidnek.

Mindkét tanfolyamon egy 7-8 fogásos, komplett ájurvédikus menüsort készítünk el, az összeállított étrendben egyaránt szerepelni fognak édes, savanyú, keserű, csípős, fanyar és sós ízű, száraz, illetve lédús ételek.
Menet közben átbeszéljük a különböző ájurvédikus alkatok szerinti fűszerezést, étkezést, illetve a téli hónapokra ajánlott immunerősítő praktikákat is.
Kérdéseidet a tanfolyam alatt bátran felteheted, autentikus szakácsunk garantáltan megválaszolja!:)
Tarts velünk egy felejthetetlen gasztronómiai kalandozásra, ahol elkészült ételeket természetesen együtt fogyasztjuk el!

A tanfolyamot mindenkinek ajánljuk, aki:
– vonzódik a változatos indiai konyhához,
– egészségtudatosan szeretne táplálkozni,
– érdeklődik az ájurvédikus, egyénre szabott étkezési alapelvek iránt,
– gyorsan, könnyen elkészíthető ételeket szeretne főzni,
– családias hangulatú környezetben ismerkedne tradicionális főzési technikákkal, a fűszerezés alapelveivel, az alapanyagok élettani hatásaival.

– Oktatóink Baktai Ádám és Horváth Tünde

Technikai részletek:
A tanfolyamok időpontjai: 2025. december 13. és 2026. január 17., minimum 10 fő jelentkezése esetén indul, maximum létszám 15 fő.
Időtartam: 3,5 – 4 óra
Jelentkezési határidő: 2025. december 1. és 2026.január 10.
Részvételi díj tanfolyamonként: 18 000 Ft
Jelentkezésed kizárólag a teljes tanfolyami díj befizetésével/átutalásával válik érvényessé! Ha mégsem tudnál eljönni, a részvétel átruházható. A tanfolyam bármely okból való elmaradása esetén a részvételi díjat igény esetén visszafizetjük, vagy egy későbbi tanfolyamon beszámítjuk.

Jelentkezni és érdeklődni az alábbi elérhetőségeken lehet:

kamalaeletmodkozpont@gmail.com
Horváth Tünde: +36 20 265 7762
Helyszín: Kamala Mozgás és Életmódközpont 1111, Bp., Bartók B. út 10-12. Fszt.1. 1-es kapucsengő.

Várunk szeretettel!